Tämä kiusallinen vatsavaiva vaikuttaa monen suomalaisen elämänlaatuun – älä kärsi turhaan!

Suomalaiset kärsivät entistä enemmän vatsavaivoista, joiden oireet voivat jopa saada välttelemään sosiaalisia tilanteita.

Mitä esiintyy yhdellä kymmenestä suomalaisesta ja naisilla kaksi kertaa useammin kuin miehillä? Vastaus on ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), joka on valitettavan yleinen vaiva ja se koskettaa jopa yhtä kymmenestä suomalaisesta.

Suoliston toiminnan häiriöt aiheuttavat todellisia ja monenlaisia oireita, vaikka tutkimuksissa niihin ei aina löydy selkeää syytä. Elämää haittaavat oireet voivat olla vatsakipua, turvotusta, tiheää tai harvaa vessassa käyntiä sekä suolen toiminnan epätasapainoa. Ilmavaivat voivat tehdä olosta tukalan ja vaikuttaa myös henkiseen jaksamiseen, jos joutuu jatkuvasti viettämään aikaa vatsa pinkeänä.

Syyt ovat moninaiset: kiireinen elämänrytmi voi saada syömään mitä sattuu ja tietokoneen edessä istuen vietetyt päivät tehdä suolen laiskaksi. Toisinaan vatsan ja suoliston sairaudet johtuvat maha-suolikanavaan joutuneista taudinaiheuttajista ja niiden erittämistä myrkyistä, jotka suistavat elimistön epätasapainoon.

Vatsan vointi vaikuttaa paljon myös siihen, miten hyvänä pidämme omaa terveyttämme.

Ongelmallinen vatsa voi heikentää elämänlaatua ja tuoda mukanaan ikävän epävarmuuden tunteen. Pahimmillaan selittämättömät vaivat voivat jopa lamauttaa, saada välttelemään sosiaalisia tilanteita, häpeämään ja kaventaa elämää muutenkin.

Älä turhaan kärsi – apu on onneksi saatavilla

Reistaavaan vatsan armoille ei tarvitse alistua, sillä keinoja lisätä vatsan ja suoliston hyvinvointia on lukuisia:

Riittävä uni

Kuitupitoinen ravinto

Nesteytys

Liikunta

Nämä ovat keinoista arkisimmat, mutta saatavilla on myös pehmeää lisäapua. Slicea Vatsa-suolistogeeli on piin ja veden yhdistelmä, joka auttaa kroonisissa vaivoissa kuten ärtyvän suolen oireyhtymässä helpottaen vatsakipuja ja turvotusta.

Silicea Vatsa-suolistogeeli auttaa myös akuuteissa vatsavaivoissa kuten pahoinvoinnissa ja oksentelussa, joka johtuu elimistöön päätyneistä vieraista bakteereista. Silicean toiminta perustuu piihappogeelin kykyyn sitoa itseensä vieraita aineita. Taudinaiheuttajat ja niiden myrkyt sidotaan mahasuolikanavassa puhtaasti fysikaalisella tavalla ja ne poistuvat luonnollista tietä suolen kautta.

Stop kaasuttelulle

Silicea Vatsa-suolistogeeli on kiinnostava tuote, jonka hyödyt ovat varsin laajat. Koska piigeeli sitoo taudinaiheuttajien lisäksi myös kaasuja, se voi myös vähentää epämiellyttäviä ilmavaivoja. Moni saa siitä apua myös närästykseen sekä toisinaan ruokailun jälkeen ilmenevään lievään pahoinvointiin.

Akuutissa tilanteessa geeliä otetaan sellaisenaan tai veteen sekoitettuna aterioiden välissä päivän mittaan 3-5 kertaa. Kroonisia oireita kuten IBS:n aiheuttamia vaivoja hoidettaessa sitä voi käyttää kuuden viikon ajan. Oireiden pitäisi helpottua muutamien viikkojen käytön jälkeen.

Moni vatsavaiva on harmillisuudestaan huolimatta vaaraton ja hoidettavissa tai vähintään helpotettavissa kotikonstein. Vaivojen pitkittyessä tai mikäli ne ilmaantuvat hyvin yllättäen ja aiheuttavat voimakasta kipua, kannattaa kuitenkin tavata lääkäri.

Pidä huolta vatsastasi, niin se pitää huolta myös sinusta!

Artikkelissa käytetyt lähteet:

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00068

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2011/06/28/suoliston-tila-nakyy-terveydessa